VIVIDO «Beweg Dich»
Regelmässige Bewegung ist essenziell, um bis ins hohe Alter gesund und agil zu bleiben. Steht man noch mitten im Leben, geht die Bewegung in der Hektik des Alltags häufig unter. Im fortgeschrittenen Alter fehlt dann oft die Motivation oder auch die passende Begleitung, um sich regelmässig sportlich zu betätigen.
VIVIDO «Beweg Dich» liefert Ihnen neue Anregungen für Ihr regelmässiges Bewegungsprogramm. Dabei steht nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund, vielmehr geht es darum, die Freude an der Bewegung zu wecken, was schlussendlich nicht nur Ihrem Körper, sondern auch Ihrem Geist zugutekommt.
Ein besseres Wohlbefinden dank mehr Beweglichkeit
Unter der kundigen Anleitung unserer Ärzte und Therapeuten durchlaufen Sie während Ihres Aufenthalts einen auf Sie abgestimmten Therapieplan.
Haben Sie noch Fragen? Dann kontaktieren Sie uns unter
+41 71 978 60 80 oder schreiben Sie uns eine E-Mail.
Wir freuen uns auf Ihre Fragen und beraten Sie gerne.
VIVIDO «Beweg Dich» |
7 Nächte |
Inklusive 2 Beratungsgespräche mit unseren Ärzten Blutanalyse Ultraschall / Sonographie Gelenke Sportwissenschaftlicher Bewegungscheck Ernährungswissenschaftliche Beratung 45 Min. Nordic Walking 45 Min. individuelles Personal Training 30 Min. Triggerpunkt Therapie 30 Min. Training im Robotikzentrum 30 Min. Blackroll Training 45 Min. funktionelles Training 30 Min. Fussreflexmassage 30 Min. Sportmassage
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Bei Aufenthalten ab 14 Nächten, sind weitere therapeutische Leistungen inklusive. |